Das von uns angebotene Personal Training richtet sich an jeden – unabhängig von Alter, Geschlecht, Gesundheitszustand, individuellen Fähigkeiten und Trainingsbedarf.
Es ermöglicht Ihnen, sich ganz auf die Erwartungen und Bedürfnisse des Trainierenden zu konzentrieren, um in optimal kurzer Zeit die besten Ergebnisse zu erzielen. Das Training besteht aus einem Aufwärmtraining, einem individuell ausgewählten Training und dem so wichtigen Dehnen der Muskulatur direkt im Anschluss an die sogenannten Übungen. unterstütztes Dehnen. Dank Personal Training ist es jedem möglich, seine Trainingsziele schnell und sicher zu erreichen.
Preis: 70,00 PLN/50 Minuten Einzelunterricht mit einem Lehrer.
